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关于湖北民族学院教育学院全体学生聆听心理健康教育讲座

作者 佚名 来源 网络 发布时间 2017-12-29       复制给好友 打印本页
        临近期末,为了调节学生们的应考紧张情绪。12月27日上午,教育学院全体学生在修远楼5A207教室聆听了心理健康教育讲座。
        此次讲座由学校大学生心理健康教育与咨询中心主办,以“情绪的自我调节”为主题,主讲人李田田围绕情绪二字做了释义,她通过展示图片,播放视频和中国古典音乐来引导学生们去探索自己的情绪。并提出“人为什么要调节自己的情绪”这一问题,引发同学们思考。在讲座中,她着重介绍了音乐与人体的关系,分析了人体内各器官与什么样的音乐搭配才能起到调节情绪的作用。
        通过本次讲座,同学们学会了如何正确调节自己在特殊时间节点可能会产生的紧张情绪。
关于湖北民族学院教育学院全体学生聆听心理健康教育讲座

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